子育てママの体操教室
■産後や子育て中のママの身体ケアを応援!!
☆ 子育てママが引き起こしやすい肩こりや腰痛を改善!! こんな方にお勧めです!!
☆ 骨盤のゆがみをチェックし、骨盤矯正も取り入れます。
☆ 産後の気になる身体のゆがみをチェックし、矯正します。
☆ 簡単エクササイズを習慣づけておなか痩せ、下半身痩せを!!
・産後のママの身体ケア
・なんだか姿勢が悪い気がする
・骨盤のゆがみが気になる
・エクササイズはしたいけどなかなか時間が取れない。
開催日
火曜日 月2回
時間
AM10:30~AM11:30
会費
初回お試し価格 ¥500
2回目以降 ¥1,000
服装
動きやすい服
場所
千里ディアヒルズ ブライトリッジ 集会室
吹田市長野東26-1
持ち物
厚めのバスタオル
フェイスタオル
飲み物